イエーイ！おばさんの隠れ家

わたしを育ててくれるもの。。。

「わたしを育ててくれるもの」

最近
自分自身の将来について
よく思うことがあります

病気にならなければ
ひとりよがりな
頑固な「ばあさん」に
なっていたに違いないって

だって
元気で
自分が動けたら
動けない人の気持ちなんか
わからないでしょう？

たとえ
考えたとしても
自分が体験していないなら
机上の知識でしかないでしょう？

そんな風に思えば
つらく苦しい体験だとしても
人生の「肥やし」に
なっていると
思えてくるのです


たしかに
だれでも
つらいことは
みずから
希望しないけれど
「ラク」ばかりの人生だとしたら
ほんとうに
それで満足なんでしょうか？
しあわせなんでしょうか？

最後の最期に
こころから「ありがとう」と
笑って言えるのでしょうか？


2009.06.15

ゆうせきさんのミニ卓上カレンダーのきょうの言葉は

10「ひとりじゃないよ。」

この情報をつたえたいと思える「あなた」がいる幸せ／今日もお疲れさまでした。。。

『明るい毎日「あいうえお」』2025年バージョン

あせるなあせるな　　あいうえお

からだにきをつけ　　かきくけこ

さみしいときにも　　さしすせそ

たのしくやろうよ　　たちつてと

なかまがまってる　　なにぬねの

はきだせはきだせ　　はひふへほ

まじめすぎるで　　　まみむめも

やすみもいるのよ　　やいゆえよ

ラストはまだまだ　　らりるれろ

わたしもあなたも　　わいうえを

2025.09.13

あなたのままで／詠んだ詩の中でいちばん行数多い／でもこの詩で自分の気持ちが楽になったの。。。

「あなたのままで」

どうしよう
どうしよう

これじゃだめだ
これじゃだめだ

がんばらなきゃ
がんばらなきゃ

泣いちゃいけない
泣いちゃいけない


苦しくって
生きているのが
つらい人って
こんな風に
思っている人なんよ

もっと
素直になってごらん

それにはね

だいじょうぶ
だいじょうぶ

がんばらなくっても
いいんだよ
がんばらなくっても
いいんだよ

おもいっきり
泣いていいんだよ
おもいっきり
泣いていいんだよ

無理しなくって
いいんだよ
無理しなくって
いいんだよ

ゆっくり
休めばいいんだよ
ゆっくり
休めばいいんだよ

うんうん
つらかったねえ
うんうん
つらかったねえ


こんなふうにね
あなたの
こころを
受け止めてあげることなの

だって
不安になる言葉かけを
毎日していたら
不安になるにきまってる

だいじょうぶ　だいじょうぶ
きっと善くなるって
毎日
やさしい言葉を
かけ続けたら
安心するでしょ

たとえばね
お腹が空いて
ぺこぺこな時
ごちそうを食べたら
満腹になって
カラダが喜ぶでしょ

みんな
カラダには
栄養をあげるのに
こころの面倒を
忘れてる


きれいに
顔には
お化粧するよね

部屋も
きれいに片づけ
掃除するよね

生きていく上で
カラダの健康は勿論
こころの健康も大事なんよ
こころの掃除は大事なんよ

気づいてた？

ちゃんと
自分のこころにも
栄養をあげないと
生きていくのがつらくなって
死んじゃうって

お花なら
お水をあげなきゃ
枯れるでしょ

「こころ」もおんなじなの

こころの栄養って
なんだろうね？
あなたのこころは
どんなとき喜ぶ？

そう　そう
こころが喜ぶようなことを
すればいいのよね
こころが悲しむことは
言わなきゃいいのよね


まほだったら
「ほんまによう頑張ってるね」って
抱きしめてあげることかな？

そうしたら
あなたのこころは
「うふふ」って笑うから


2009.03.07

あなた　　　まほ　　　あなた

北川さんのニュースに力をもらえた／無用の用、無用な長物じゃないと教えてもらえた気分。。。

北川さん、「無用の用」未来を開く　批判に負けず、新分野　空気から資源・ノーベル賞（時事通信） - Yahoo!ニュース

一番甘えられるのは。。。

「一番甘えられるのは」

誰もが
人に
迷惑かけたくないって
言いますよね

でも
これって
違う気がするんです


そう思うから
生きるのが
苦しいんじゃないんですか？
こころが
辛くなるんじゃないんですか？


だって
自分にも厳しくて
その上
他人にも
頼れないんですから

こころは
どこにも行けず
不安ですよね

強がらないで
かっこつけないで
自分に甘えて
他人にも甘えて
いいんじゃないんですか？

人は
助け・助けられ
生きているんですから


2009.09.17

ゆうせきさんのミニ卓上カレンダーのきょうの言葉は

9「今のあなたで百点満点。」

今日もゆるくゆるくふぁいとう

空に向かって「イエーイ！」